burun nasil kanatilir ne demek?
Burun kanaması, tıbbi adıyla epistaksis, burun içindeki damarların çeşitli nedenlerle zarar görmesi sonucu meydana gelir. Burun kanamasını durdurmak için aşağıdaki adımlar izlenebilir:
- Sakin Olun: Panik yapmak kan basıncını yükseltir ve kanamayı şiddetlendirebilir. Sakinleşmeye çalışın.
- Doğru Pozisyon: Oturur pozisyonda öne doğru eğilin. Bu, kanın boğazınıza akmasını engeller ve yutmanızı önler.
- Burun Deliklerini Sıkın: Baş ve işaret parmaklarınızı kullanarak burnunuzun yumuşak kısmını sıkıca tutun. Bu işlemi 10-15 dakika boyunca aralıksız sürdürün. Ağzınızdan nefes alın.
- Soğuk Uygulama: Burun köküne veya alnınıza soğuk kompres uygulayın. Bu, damarların büzülmesine yardımcı olabilir.
- Kanama Durduktan Sonra: Kanama durduktan sonra en az birkaç saat boyunca burnunuzu sümkürmekten, eğilmekten veya ağır kaldırmaktan kaçının.
- Nemlendirme: Burun içini nemli tutmak, iyileşmeyi hızlandırır ve tekrar kanamayı önler. Vazelin veya tuzlu su solüsyonları kullanabilirsiniz.
Ne Zaman Doktora Başvurmalı?
- Kanama 20 dakikadan uzun sürerse.
- Kanama çok şiddetliyse ve durdurulamıyorsa.
- Baş dönmesi, halsizlik veya bilinç kaybı gibi belirtiler eşlik ediyorsa.
- Burun kanaması sık sık tekrarlıyorsa.
- Kan sulandırıcı ilaçlar kullanıyorsanız veya kanama bozukluğunuz varsa.
- Burun travması sonrası kanama meydana gelirse.
Önleme:
- Burun içini nemli tutmak için nemlendirici kullanın veya vazelin uygulayın.
- Burun karıştırmaktan kaçının.
- Alerji veya sinüs enfeksiyonlarını tedavi ettirin.
- Sigara içmeyin.
Bu bilgiler sadece genel bilgilendirme amaçlıdır ve bir doktor tavsiyesi yerine geçmez. Sağlığınızla ilgili herhangi bir sorunuz veya endişeniz varsa, lütfen bir doktora danışın.